Легко калорийные салаты

Иван Дубровин Все об обычной крапиве ВСТУПЛЕНИЕ Ни для кого не секрет, что ее величество природа наделила огромное количество растений и трав определенными целебными свойствами, полезными не только для человека, но и для всего остального окружающего его мира. Пробуждаясь весной от зимних холодов, зеленое королевство щедро дарит своим «подопечным» крышу над головой и разнообразную пищу, и со временем человек, как и любое другое живущее рядом с ним существо, должным образом отвечает ему взаимной добротой....

Читать дальше

Наши предки очень умело пользовались дарами природы, в больших количествах добавляя их в пищу. Кроме солидной экономии, такой подход приносил много пользы с точки зрения здоровья, ведь всевозможная зелень содержит очень много витаминов, минералов и прочих веществ, крайне необходимых нашему организму....

Читать дальше

Салат из крапивы В погоне за здоровым способом жизни, мы с вами часто не замечаем окружающие нас предметы и совершаем походы лишь в аптеки, салоны красоты и косметические кабинеты. Все это требует не малых затрат и не по карману каждому из нас. Чтобы сэкономить свой бюджет и принести пользу своему здоровью, обратите внимание на окружающие нас предметы созданные природой....

Читать дальше

"Глядя на уплетающую салат Настю, Лёша смягчился. Жива-здорова - и хорошо. Её всё равно не переделать. Да и не нужно, наверное." Александра Маринина: 'Смерть и немного любви' Салат из крапивы с грецкими орехами и чесноком Для салата Вам понадобится: 500 грамм крапивы, 60 грамм ядер грецких орехов, 5-6 зубчиков чеснока или 2-3 стебля зелёного чеснока, сладкого перца, 40 мл растительного масла, лимонный сок или уксус, соль....

Читать дальше

Ингредиенты: Для теста. 250 г муки 20 г дрожжей 180 мл молока 30 г сливочного масла 50 г сахара 1/4 чайной ложки соли 1 яйцо Для начинки. 250 г кураги 150 г грецких орехов 100 мл сиропа Для смазки изделия и противня. яйцо сливочное масло Сложность приготовления:*** Время приготовления: 2 ч 45 мин Калорийность 1 порции: 250 ккал По основному рецепту из муки, дрожжей, молока, масла, яйца, сахара, соли замесите дрожжевое тесто и поставьте его для брожения в теплое место....

Читать дальше

Весной одним из самых богатых источников витаминов считается крапива. В ней так много витаминов (A, С, K, B1, B2, B3) и всевозможных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно лишь это растение способно значительно восполнить суточную потребность человеческого организма в них....

Читать дальше

Наконец-то наступила Весна, отступили зимние морозы, начинают распускаться цветы, возвращаются птицы и уже совсем скоро наступит лето. Но весна не всегда означает хорошее самочувствие, перемены погоды, запахи пыльцы могут спровоцировать различные заболевания, начиная от аллергий и заканчивая авитаминозом....

Читать дальше

Любимый салат Гете. Этот салат из весенней зелени вошел в историю как любимый салат великого писателя и философа Вольфганга Гете, который считал, что именно этому рецепту он обязан своей "молодостью" и работоспособностью до 84 лет. Для его приготовления необходимо взять две горсти свежей зелени (одуванчик, крапива, кресс-салат, щавель кислый, огуречник, петрушка, зеленый лук, укроп), измельчить ее и, добавив 2 вареных нарезанных яйца, перемешать....

Читать дальше

Пасха Всечестная! На Руси Пасха Христова является величайшим событием всего церковного года, Праздником праздников, торжеством торжеств. Православные люди выше всего ставили подвиг Христов, добровольную жертву Его и победу над смертью — средоточие всего Евангельского благовествования, свет и надежду всей человеческой жизни....

Читать дальше

Весна уже в разгаре. Наш организм устал от нехватки необходимых ему витаминов и микроэлементов. Все кажется пресным и надоевшим. На помощь стоит позвать крапиву. Советами о том, как использовать ее целебные свойства, делится с MedPulse врач - диетолог, к. м. н. Алексей Шебанчанов. Крапивы бывают разными Ведь она появляется, как только сойдет последний снег....

Читать дальше

Растение содержит витамины С, К, В2, каротин, пантотеновую кислоту, хлорофилл, соли железа, калия, кальция, серу, сахара, белки. Крапива повышает свертываемость крови, увеличивает количество гемоглобина, тромбоцитов и эритроцитов, снижает концентрацию сахара в крови, оказывает мочегонное, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие, она нормализует в организме липидный обмен, повышает тонус кишечника и сердечно-сосудистой системы, помогает в стимуляции, регенерации и эпителизации пораженных тканей....

Читать дальше

Ирина 22.05.2012 Крапива. Полезные свойства. Применение Кому из нас не знакома крапива? Но часто мы отмахиваемся от неё, уничтожаем её всеми подручными средствами — лопатой, косой, серпом, просто вырываем, одев голицы на руки. А ведь крапива — кладезь всего полезного. Не зря говорят, что одна крапива заменяет 7 докторов....

Читать дальше